Après les quelques jours à Ailefroide, direction Sainte Foy en Tarentaise; la vallée de la Tarentaise, une sorte de frontière entre Beaufortain et Vanoise.
Une montagne douce parsemée de petits sommets rocheux; les approches peuvent être longues mais sauvages et plutôt agréables.

• Grande dalles de Séloge (vallée des Glaciers) – 2426 m « Foetus » 250 m en sept longueurs- 5 b max.
• Les Oeillasses (Ruitor) 2721 m « voie Emprin » 200 m en neuf longueurs – 5 a max.
• La Grande Parei (Pierra Menta) – 2670 m  « La Clé au Pâtre  » 180 m en six longueurs – 5 c max.
• Un peu de couennes à Notre Dame du Pré puis le séjour un peu écourté à cause de la météo.

Quelques bons topos (claires, simples et sans humour foireux) :
– « Falaise de Tarentaise » et « Topo de la Vanoise » de P. Deslandes et J.Merel.
– « 6 a MAX » de P. Brass et G. Vallot.